#維他命

一次補充DHA+葉黃素！全素藻油推薦

當了媽媽之後，真的會開始重新審視自己吃進去的每一口東西尤其是像DHA這種對寶寶大腦發展很重要的營養，從懷孕那時我就開始很在意當初就是因為擔心魚油裡可能含有重金屬，又怕有魚腥味所以請隊友幫我買藻油來補充...

2025/06/17     2645 看全文 〉

換季流行期！孕哺兒防護四寶孩子上學不請假，健康活力滿分

每到換季或流行期，總讓媽媽好煩惱！ 寶貝上學常常一個不舒服就全家中獎 不只體質弱，還常請假、功課落後 甚至手足間互相影響，一人不舒服全家忙翻 一起找醫生報到 身為爸媽真的好心疼 這時候「基底保養」變得...

2025/05/28     13406 看全文 〉

原來這就是貴婦點滴

小資女的宿命就是加班經常加到臉色差，體力透支還是狠下心試了傳說中的「貴婦點滴」。這次在洲際星和的醫生推薦下說這修復型點滴含多種維他命和抗氧化物，可補充營養、改善疲勞與氣色，但也提醒不是仙丹，還是得正常...

維他命C與榖胱甘肽，對於美白的幫助是什麼？

 維他命C與榖胱甘肽，對於美白的幫助是什麼？ 1.維他命C：水溶性維生素，具有強效抗氧化功能。可口服、塗抹或注射使用。2.穀胱甘肽：由三種胺基酸（胱胺酸、麩胺酸、甘胺酸）組成的抗氧化劑。人體自行合成，...

2025/04/18     5116 看全文 〉

覓樂milove熊莓莓口嚼錠大獅級益生菌優鈣成長凍-醫師推薦

遇見覓樂MILOVE，是從優鈣成長凍開始，軟Q的果凍感兩姊弟好愛，因為兩個很喜歡，這次剛好要補充營養品，再入手大獅級益生菌和熊莓莓口嚼錠讓他們吃吃看。覓樂MILOVE從孩子的成長需求出發，推出專屬兒童...

2025/04/10     6147 看全文 〉

Bioré GUARD 防蚊乳液 沁涼型

最近天氣越來越熱，已開始邁入了炎熱的夏季也是蚊子、小黑蚊大軍增加的時期，好動的小寶貝嫩臉、小手、小腳也容易被蚊子襲擊叮咬，即使在室內、晚上睡覺時開了液體電蚊香液及噴了防蚊液，但還是能被蚊子叮咬，真讓人...

開箱蝦皮育兒箱

#寶寶手冊很高興抽到蝦皮媽咪社團育兒箱（號稱育兒箱中的愛馬仕XD）最喜歡：1）野菜小將FIP100纖維粉說明寫補充膳食纖維，不知道跟益生菌的差別？原來能幫助益生菌在腸道穩定生長，養出更多好菌，不然補充...

2025/04/03     240

寶寶換鉑臻水解後便秘改善了～

在懷孕期間我就非常注重營養品補充，覺得自己要把最好的狀況給寶寶。所以每天都按時吃維他命和DHA還有鈣片等等。寶寶出生後開始學習怎麼當媽媽，一開始是遇到滿多挫折的但漸漸克服後過了一段滿快樂的時光～但開始...

2025/03/28     683

卡蘿琳400IU維生素D3大人小孩都需要！

擔心阿蜜拉缺乏維生素D而影響生長，補充卡蘿琳400IU https://carloine.tw/維生素D3 阿蜜拉最近越來越不喜歡曬太陽 連上學都要求要帶太陽眼鏡跟帽子 (不愧是我的女兒?) 身為媽媽...

2025/03/14     5720 看全文 〉

開箱 | 孕期綜合維他命

懷孕後，除了要照顧大寶(1.5歲)還要關注孕中的二寶(20周)營養，生活非常忙碌加上外食族多，還因為高齡，懷孕時更需要攝取比一般人更充足的營養。
這次選擇源自英國藥廠品牌，通過多項國際檢驗的沛納妃綜合維他命，1天只需1顆，獨立包裝更安心不怕產品受潮，一次可攝取24種營養成分，包括葉酸、維生素、螯合鈣、螯合鐵還添加葉黃素，光是礦物質就有10種胺基酸螯合劑型，一起補充不會互相影響，省去要服用其他瓶瓶罐罐營養補充品的困擾。

2025/03/10     4241 看全文 〉

評價超高品牌「卡蘿琳」新品推出400IU維生素D3滴液｜新生兒必備營養

新生兒必備維生素D3，卡蘿琳400IU每天1次即能輕鬆達標👉 https://carloine.tw/維生素D3懷孕收到各種媽媽禮，其中裡面就有D3，才知道原來新生兒出生就必須補充維生素D3，所以從...

勃起功能障礙恐增心血管疾病風險！趙順榮藥師：8大營養素有助精

根據衛福部統計之國人十大死因，心血管疾病已連續十年以上名列第二。勃起功能障礙(ED)是男性的常見疾病，此疾病會使得心血管疾病風險大增，並且伴隨攝護腺肥大，影響生活品質、家庭生活與人際關係。藥師表示，實...

2025/02/24     2050 看全文 〉

即將滿30 生完小孩消化系統、體力變差

常常覺得自己還年輕但殊不知生完小孩，身體跟精神大不如前🥲以前出國可以走一整天沒問題，現在走不到一個下午就覺好累==需要更多的睡眠、早點回飯店.....尤其消化系統變慢，常常覺得便便卡卡💩以前可以熬...

2025/02/23     343

【問】想自然懷孕，備孕維他命D劑量吃多少?

大家好，我是艾米，今天我要跟大家分享一個我親身經歷的故事關於維他命D的重要性。你們知道嗎，維他命D不只可以幫助鈣質吸收，還可以提高自然懷孕的機會呢！這可不是我亂說的，而是有科學根據的。維他命D跟賀爾蒙...

2025/02/19     25488 看全文 〉

孕期保養品開箱_沛納妃綜合維他命

自從備孕初期就開始研究保健食品，從原先的擔心自己營養不夠均衡，直到懷上寶寶後，變開始擔心寶寶吸不吸收得到養分，過程嘗試許多瓶瓶罐罐的保健食品，想讓自己和寶寶都身體健康！

2025/02/19     5648 看全文 〉

沛納妃好物分享

自從發現懷孕後，每天開始補充各種營養補給品，大大小小顆都有，有的甚至需要一次吃好幾顆，這次決定試試看沛納妃綜合維他命，補充了幾天還蠻不錯的，雖然打開來看到實際大小有嚇一跳🤣跟B群大小差不多，就在想會...

2025/02/17     4732 看全文 〉

孕期營養補充一顆搞定👍

離上一胎間隔四年，最近升級成為二寶媽對於即將砍掉重練的育兒生活，我也打算嘗試和上一胎不同的做法首先是媽媽們最重視的營養補充畢竟身為職業婦女，家中又有大寶，平常以外食為主，說真的其實營養不太均衡孕初期的...

孕期補充營養好物推薦~

這次找到沛納妃綜合維他命，深入瞭解後才知道小小一錠就能補充24種營養成分，裡面還有10種礦物質採胺基酸螯合劑型，讓補充更精準，而且總花費比我之前買的其他牌子都來得低，因採用膜衣技術，完全無味道之外，讓我好吞嚥且不再受味道敏感煩惱。
360天，一天只要一顆就可以搞定，不需要再準備一堆瓶瓶罐罐，鋁片包裝就算出遊或出國也能剪下適合的天數，不用再找小藥盒分裝擔心受潮！

2025/02/03     4340 看全文 〉

35歲社畜的保健食品分享

為了盡量讓自己能夠保持身體的最佳狀態一直以來除了盡可能的保持運動習慣以外同時也會盡可能地保持飲食均衡而除了盡可能的維持健康飲食以外目前過了35歲以後也開始會額外食用一些健康食品來保養身體在這邊稍微分享...

2025/01/27     317